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代孕妈妈什么时候才可以结束补钙?

时间:2019-06-17 17:54 作者:杭州怀孕网 点击:

代孕妈妈什么时候才可以结束补钙?

  钙元素是每个人都所必须要摄入的,而针对于代孕妈妈而言,在怀孕的期间需要不断的去补充各种营养的元素,而其中的钙元素对于代孕妈妈来说是至关重要的,但是补钙有个开始那边有个结束,不可能从怀孕早期一直补钙到宝宝出生?这显然是不合理的。那代孕妈妈在孕期中的补钙什么时候结束才是最好的时间段呢?

  代孕妈妈什么时候补钙最好?

  怀孕期间代孕妈妈什么时候补钙最好的,在通常的情况下,孕妇在一天当中最好的补钙的时间便是在睡觉以及两餐之间补钙。

  那为什么说在睡前补钙是最好的时间呢?因为在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙不断进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。

  代孕妈妈在怀孕期间什么时候停止补钙是最好的时间呢?

  其实在怀孕期间最好的补钙时间是在怀孕的三个月后,因为在这个时候,代孕妈妈肚中的胎儿已经开始慢慢发育骨骼了,众所周知,骨骼的发育是需要钙元素的不管补充的,而随着怀孕时间的增加,所补充的钙元素的量也是需要逐渐增加的。孕3—7个月,每天补钙量参考值为1000毫克,包括各种食物;孕7个月后,建议每天补钙1500毫克。

  不管这里需要注意的是,代孕妈妈在补钙的期间,千万不能盲目的补充,因为如果钙元素大量摄入的话,对于代孕妈妈来说也是有坏处的,因为钙元素的大量摄入会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬。这样一来,宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。

  所以孕期中的补钙一定要讲究科学,切不可盲目摄入大量的钙元素,而代孕妈妈在怀孕期间来说,一般补钙补到低36周的时候就可以不用在继续补钙了。